認知症を進行させないために「水を飲め」と
Youtubeで「整体師」らしき方々がよくいってらっしゃる。
施設に入って、確か毎日「1.5リットル」の水を摂取させる
とか聞いていたが、
頻繁に起こる便秘に対応するだけでなく、
認知症にもよかったようで、
オンライン面会で見る限り、
半年前に家にいたころと変わらない様子だ。
ところで、その息子である私も
きっと認知症の要素があるのだろう。
10年ほど工場で働いていたころに
かなり脳が老化した気がしていた。
最近は人の名前が出てこなかったり、
文字を読むのが苦痛で
「読み上げ機能」に頼らなければ本を読めなかったり
という「症状」が出ていたが、
もう1か月ほど仕事も入らないので、
代わりに独学で脳を酷使しているので、
本もスラスラ読めるようになった。
（名前のほうは、そういう機会が減ったので、
どうなのかよくわからない）
「性格は死ぬ１～2日前まで変えられる。」
と言ったアドラーの言葉がふと浮かんだ。
この言葉、それってそれが続かなけりゃ
変わったってことじゃないんじゃ？
とも思われるが、
まぁ「継続は力なり」ってことが
前提にあるのだろう。
私も「今日も続ける」ことができるだろうか？
