公然と暗殺が行われる国に住んでいる気分って
どうなんだろう。
世界中で一般庶民が「独裁者」を求めているんじゃないだろうか。
アメリカでさえ、半分はそうなってしまっているようだ。
黙って支配されていれば
頭を使わなくていいからかなぁ。
戦争が近いと感じているから
強いものに守ってもらいたいという
本能的なものだろうか。
早朝、久しぶりに草むしりをした。
急いで予定の範囲を済ませたので、
這いつくばって引き抜いていた。
終わった後、あちこちが痛くなった。
そのあとは例によって猛暑日。
家の中で本を読んでいた。
冒頭の10項目にはまるまる引っかかって、
いっしょうけんめい読もうとしたが、
あまり頭に入らなかった。
要するに「自動思考」を手なずける練習ということのようだ。
スキーマ療法の本格的なテキストはかなり高額。
これは「ガイド」。聞きかじり程度の内容だったが、
素人が行うのは注意が必要のようだ。
kindle unlimitedだからとりあえず入手して読んでみたが、
今の時代の売れている小説と比べると
ひどく「自由奔放」という感じがした。
そんな感じの人だったけど。
まだ少し残っているので、明日は読み切ろう。
明日も猛暑日のようだ。
