私の就寝は以上に早い。
普段は8時ごろには床に入っている。
嫁さんが12時前ぐらいに寝るので、
そのころに目が覚めてゴソゴソし始める。
トイレ介助していたころには
このパターンがちょうどよかったのだが、
それがなくなっても
体力的に、夕方になるとエネルギー切れになってしまう。
（今日、メタボ健診の結果が送られてきたが、
糖尿病予備軍ということで経過観察ということになったらしい。
たぶんしんどいのはこのせいか？）
今日は目が覚めて、メールを見てみたら、
仕事が入っていた。
こういうことがあるので、夜中でも油断できない。
量はほんのちょっとだけだったので、
すぐに済ませて納品した。
年取ったらこれくらいの量で
体力的にも気力的にもちょうどいい。
が、毎日こんな調子でもしんどいなと思う。。。
でも、贅沢は言っていられない。
