SHISAKU のきろく

あたまからわきだしてあふれたものたち(記事にはアフィリエイトが含まれることがあります)

2023-04-22から1日間の記事一覧

うつ対策はからだを動かすこと

朝食後すぐに畑に出た。 息子が手伝ってくれて、 一人なら3日ほどかかる仕事量をこなすことができた。 もうそろそろワシも 世話してもらわなあかんようになりつつあるのに ばあさんの世話で走り回る毎日。 明日はゆっくりさせてもらうわ。 (さっきさっそく…

声が出ない

昨日は、朝も晩もネコが吐き戻して、 それに気づいたときには母がそれをいじくっている。 それを止めようと大声を出したので、 とうとう声がかすれてうまく出なくなってしまった。 ネコのえさを考えて、今日はなんとか収まったけど、 この先ずっとこういうこ…