2023-12-14 くうはく tawagoto 心に空白があるからか すぐにネガティブが入り込んでしまう。 ずっとそういう気質なのだ。 だけど、それを埋めるために ひたすら手と頭を動かしていたら ここ1カ月半ほどは そういう気分にはならなかった。 頭の筋トレをしていると そういう筋力は徐々についてきている感じはするが からだの疲れはだんだんたまって来たな。